Rehabilitation nach Verletzungen
Ersetze den Slingtrainer oder das Balanceboard gegen ein SUP-Board und verlagere dein Rehatraining auf das Wasser. Nach einer kurzen Einführung, die Dir den richtigen Stand und unterschiedliche Paddeltechniken zeigt, kannst Du dein Rehatraining mit einem besonderen Naturerlebnis verbinden.
Rehatraining auf dem ist für jedermann geeignet. Gleichgültig, ob Du einmal ein ganz anderes Ganzkörper-Training absolvieren möchtest, oder die noch bestehende Instabilität nach einer Knieoperation ausgleichen möchtest, jeder kommt auf seine Kosten.
Stand Up Paddling
- fördert nachweislich die Balance & Konzentration
- stärkt die Muskulatur und den Bandapparat gelenksschonend
- verbessert Flexibilität & Koordination
- ist ein optimales Ganzkörper-Training
- dient als Rehatraining nach Operationen
- beugt als Haltungstraining Rückenschmerzen vor
- macht jede Menge Spaß
Für Anfragen und Verfügbarkeit kontaktiere uns unter office@supsportclub.at